Jardin aquatique
Activité pour les enfants de 3 à 5 ans, le jardin aquatique est l’activité idéale pour partager un
moment ludique et privilégié entre parent et enfant.
Sous la supervision d’un Maître Nageur, l’enfant accompagné de son parent évolue dans le bassin et
s’essaye à différents jeux : toboggan, cage à poules, tapis, parcours, une séance pour petits et
grands.
Objectifs : se familiariser au milieu aquatique et acquérir une aisance dans l’eau, sur le ventre
comme sur le dos. Apprendre à flotter, à mettre la tête sous l’eau, à souffler, le tout en s’amusant
avec l'un de ses parents.
Niveau : Grand Débutant
Age : 3/5 ans
Durée : 45 minutes
Max : 10 enfants
Initiation Aquatique
Accessible aux enfants de 4/5 ans qui sont à l’aise dans l’eau.
Véritable étape intermédiaire entre le jardin aquatique et le cours de natation Débutant, l’initiation aquatique apprend à l’enfant les fondements de l’activité aquatique et les premiers mouvements de nage.
Objectifs : apprentissage des prémices de la natation pendant la séance, à travers des petits ateliers : faire la planche, effectuer des battements, travailler la coordination bras aux jambes, aller chercher des objets lestés…
Niveau : débutant, l’enfant doit être capable de se détacher de ses parents.
Age : 4/ 6 ans
Durée : 30 minutes
Max : 5 enfants par Maître Nageur
Natation Débutant
L’enfant a entre 6 et 10 ans et est en âge d’apprendre à nager.
Les enfants sont répartis, tant que c’est possible, dans des groupes en fonction de leur âge et du niveau.
Objectifs : apprentissage des 2 nages : dos et dos crawlé viennent ensuite la brasse en fonction de l’âge.
Niveau : débutant, l’enfant doit être capable de suivre une consigne.
Age: 4/ 6 ans
Durée : 30 minutes
Max : 5 enfants par Maître Nageur
Pré-Perf
Cours pour les enfants qui ont acquis les principes de la natation et qui ont été inscrits en cours débutant au minimum 1 année. Il faut que l’enfant ait assimilé en fin de cours débutant les bases du dos crawlé et crawl et qu’il ait assez d’endurance physique pour suivre le cours pré perf de 60 minutes.
Objectifs : atteindre une autonomie complète et approfondir les techniques du crawl et dos crawlé, la brasse pour certains.
Niveau : débutant
Age : 7-8/10 ans
Durée : 45 minutes de cours et 15 minutes d’activités ludiques
Max : 12 enfants par Maître Nageur
Perf 1 et Perf 2
L’enfant est autonome et les bases de natation sont acquises. Activité réservée aux nageurs
maîtrisant une ou plusieurs nages
Objectifs : se perfectionner et progresser
Niveau : confirmé
Age : Perf 1 : 8/10 ans Perf 2 : 10/12 ans
Durée : 60 minutes
Max : 12 enfants par Maître Nageur
Élite
Pour l’ado qui aime nager et souhaite se perfectionner. Développement de la vitesse de nage.
Réservé aux nageurs maîtrisant la brasse, dos crawlé et crawl.
Objectifs : amélioration de la technique pure, cardio et endurance.
Niveau : confirmé
Age : 12/16 ans
Durée : 60 minutes
Max : 12 enfants par Maître Nageur